AJANKOHTAISTA

 ***JOOGAA - KEVÄT 2026 (ilmoittaudu spostilla mukaan) 

* Lempeä jooga, Taigahuone/etänä, kausi: 12.1.-8.6. (3 väliviikkoa, yht. 19krt). Aika maanantaina (!) klo 18.45-20.00. Kevätkauden hinta on 230€ (tai 25€/krt). Kerro, haluatko joogata Taigahuoneella vai etänä. Ja tietenkin, sinulla on tallenteita käytössäsi! // EARLYBIRD hinta 30.11. asti 175€. 

* Aamun energian avaus, vain etänä. Kausi ma 12.1. - pe 29.5. (yht. 53krt, 3 väliviikkoa). Aika ma-ke-pe 7.20-7.40. Lempeä herätys keholle ja mielelle - herätät kehon liikkeellä, missä ei tule hiki, etkä tarvitse välineitä. Kauden hinta on 190€. Ja sinulla on kaudella tallenteita käytössäsi! EARLYBIRD hinta 30.11. asti 155€.

* Yin-joogaa ja jooganidra, Taigahuone/etänä. Ihana sunnuntain päätös viipyileviä ja tilaa kehoon tuovia liikkeitä tehden (tai niihin asettuen ja rentoutuen). Viisi kertaa kevään aikana sunnuntaisin (klo 18-20), seuraavina päivinä: 18.1./15.2./15.3./19.4./17.5. Kaikki yhteensä 120€ tai 30€/krt.

* Kehonhuoltotunti, vain etänä. Kehoa lempeästi rentouttaen, joogaliikkeitäkin tehden, annetaan kehon kireyksien vapautua. Tammikuu-huhtikuun alku (viikot 3-15) torstaisin klo 19-20 ja huhtikuun puolivälistä kesäkuun loppuun (viikot 16-26) perjantaisin klo 18-19, yhteensä 20krt, 4 väliviikkoa. Kauden aikana tallenteita käytössäsi. Hinta 150€.

***JOOGAA ja TAPAHTUMIA TAIGAHUONEELLA

 Taigahuone on ihana Hyvän Olon paikka Järvenpään Emalikukassa, missä hyvinvoinnistasi huolehtivat upeat ammattilaiset: shiatsu-hoitajat Outi Komi ja Anne Laine sekä Mina Loponen hyvinvointikouluttaja, joogaohjaaja, uni- ja palautumisvalmentaja sekä koulutettu hieroja. Pääset milloin vain tekemään varauksia hierontaan, uni&palautumisvalmennuksiin, rentoutushoitoon ja shiatsuun.